蛋白质粉感冒能吃吗

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汤臣倍健 蛋白质粉

蛋白质是生命的基础,是构成人体组织的主要成分,它占人体全部重量的20%,约占人体总固体量的45%。人体的一切细胞组织都是由蛋白质组成的。那么，蛋白质粉感冒能吃吗?

感冒了是可以吃蛋白质粉的，因为免疫力下降导致病毒侵入引起感冒，而蛋白质粉有提高免疫力的功能。蛋白质是人体机能运作的基础，是构成人体 组织的基本成分，包括制造肌肉、血液、身体的成长和维护并提供能量。

同时，蛋白质粉也是构成体内许多重要生理作用的物质，如荷尔蒙、抗体、酵素和肌肉组织。 由于我们的身体无法储存蛋白质，所以每天摄取是必需的。在感冒过程中人体与病毒对抗需要大量的能量。蛋白质 是最好的补充，增加体力。这样可以加快病毒死亡的周期。当然在感冒过程中注意保暖，和大量饮水也是非常重要的。这样可以增加体循环，加快新陈代谢。

从而是感冒好的更快。 在春秋换季的时候人的免疫力容易下降，多吃水果补充维生素C可以很大程度上的预防感冒。有条件的话可以平时也能坚持补充，因为很多人因为饮食不规律。每天 没有办法摄入人体每天必须的营养素。长此以往容易导致各种慢性病。额外的营养补充也是非常必要的。

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