拔罐刮痧要慎重对症下药最关键

随着中国人民生活水平的提高，健康成为百姓最关心的事情，人们在高品质生活于高压的工作中，亚健康这个新名词也随之‘时尚流行’起来，生活在城市的居民生病率也逐年攀升，职业病、流行病的诞生，使越来越多的人群开始关注自身健康问题。

《黄帝内经》中记载：“上医治未病，中医治欲病，下医治已病”,中医重在一个“养”字，只有“养”才能把身体调理到最好、最愉悦的一个状态。几千年的中医文化，形成了一套完整的养生体系，再加上人民更重视健康，国家近年来对中医的大力推广，不得不说中医养生已成为人们生活的必修课。全民养生已然成为一种新的健康趋势！

随着针炙、拔火罐等中医养生疗法的普及，很多人下班之余，都会去拔个罐，刮个痧。拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。因此，体内湿盛的人拔火罐非常好。

拔火罐虽然疗效显著，但却需要专业的人来实施，不可乱用！拔罐只适合正气足，阴不虚的气血不通的问题。现在市场上的拔火罐的人普遍没认真学过中医知识，头疼拔头，腿疼拔腿，这样不分经络脏腑，不懂辨证论治乱拔会害惨人的。如果患者没有分清楚自己的体质，胡乱进行拔罐，不仅不能够令身体恢复健康达到保健的效果，反而会令身体越来越糟糕，适得其反。

1、如果正气虚，则拔了人更虚，甚至虚脱。

2、如果精血虚，那拔完可能当晚就要更虚。

3、如果本来阴虚，那拔完阴更虚，甚至舌起很多红点，热入血分，严重扰乱气机！

刮痧则是通过外力，使更加顺畅，增加汗腺分泌，有利益排除身体毒素，减轻身体负担的一种治疗方法。刮痧可以促进新陈代谢，排除身体内的毒素。人每天都会进行新陈代谢，同时也会产生大量的垃圾毒素，这些垃圾毒素就可以通过刮痧排除体外的。刮痧可以活血祛瘀，使人的筋脉畅通。通过调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，从而为使整个脉络畅通。

但是刮痧也只适合热邪郁在身体内的情况。比如农村人在中暑的时候采取刮痧的方法，那热邪就可通透而出，正向效果异常巨大。换句话说其他情况普遍不合适，

1、正气虚而乱刮痧，导致正气更虚。曾经遇到一个阿姨，刮痧一个月，导致背部的汗止都止不主，夏天都穿大衣才行。异常害人。

2、气机本来通常而乱刮痧，导致气机通畅过头，邪气更容易侵犯人体。

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