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周笔畅谈杨幂婚变婚变后如何调整心理《新闻》

发布时间:2020-09-15 01:47:16 阅读: 来源:转子泵厂家

网导读:周笔畅谈杨幂婚变的新闻引起了网友的关注,网友大赞笔笔的高情商,并表示不管大幂幂婚姻如何都支持她!周笔畅谈杨幂婚变是怎么回事?遭遇婚变该如何调整心态?下面一起来看看吧。

周笔畅谈杨幂婚变

5月25日,周笔畅出席《寒战2》推广曲《两陷》MV发布会时,被问及好闺蜜杨幂最近传闻特别多,作为好闺蜜有没有分担一些压力时,周笔畅回应称,作为好朋友,她开心就够了,不该你的,我不会过问。

据悉,杨幂和周笔畅一直是好闺蜜,杨幂先前一直在微博上安利笔笔的歌曲,笔笔也是为幂幂献出了她的电视剧首秀,平时的笔笔也是各种支持好闺蜜,一向不爱发微博的笔笔,每当大幂幂有新戏出来时,一定会帮忙转发宣传,连参加《我是歌手》时,笔笔竟然还选择了在决赛时唱大幂幂的《爱的供养》。除了仗义地帮大幂幂唱了主题曲之外,还多次替大幂幂站台、上节目宣传新电影。

笔笔表示作为朋友她开心就够了,大幂幂是否婚变还不确定,不管怎样我们祝福就好了。那么对于遭受婚变的人,该怎样调整心理呢?

婚变后如何调整心理?

1、放下丢失的感情

离婚后可以大哭几场,把内心的想法多向别人倾诉,发泄出不良的情绪,做到真正放下。

2、抵抗依赖心理,接受现实

婚姻的长期相处会让双方产生依赖心理,这种依赖心理在婚变之后很难克服。将离婚当做人生的一次经历,告诉自己已经对这段婚姻尽力了,应该了无遗憾。

3、搬离旧居

心理咨询师表示,环境脱敏疗法对离婚女性的心境改善十分有益。也就是说,为了尽快忘掉伤心的记忆,离婚后的女性应尽量脱离原来的环境。

4、改正心态,迎接新生活

遭受婚变的人们会陷入到一种心理困境,要学会调整心态,以乐观正常的心理去接受婚变的事实。离婚只代表这段感情的终结,也可以说又有了追求真爱的权利。摆脱离婚阴影的最好方法,就是以开心、乐观的心态迎接新的每一天,也许不久就会收获一份珍贵的新感情。

离婚后如何减少对孩子的伤害?

1、不隐瞒离婚事实

彼此要心平气和的面对离婚的事实,一同对孩子说清楚,不要认为孩子小什么都不知道,离婚的事情越早告诉孩子,对孩子所造成的伤害就越小。隐瞒其实就是一种欺骗,就是一种错误,当孩子懂事以后反而会因欺骗而怨恨父母。

2、保持孩子的常规生活

得知父母离婚的消息,你的孩子可能会对具体的事情感兴趣,离婚后,试着尽可能地保持孩子的常规生活。夫妻两人离婚后不要当成仇人,老死不相往来,甚至不给另外一方看孩子,那样都是对孩子的伤害。

3、孩子面前要相互尊重,不要诋毁

处于离婚中的夫妻往往会把孩子当做筹码以此来要挟对方,有的为了证明自己的清白还会拉拢孩子,当着孩子的面指责对方,历数对方种种的不对,甚至会夸大其词的污蔑对方,以此来博得孩子的同情,更严重的会当着孩子的面破口大骂、大打出手。这种以暴力和软暴力的方式针锋相对,只能让事情更糟糕,让孩子更加恐惧和不安。

4、鼓励孩子表达他的感受

父母离婚,孩子会出现心理压力,例如,小一点的孩子会出现尿床,大一点的可能会变得压抑或沉默寡言。和父母一方离别的焦虑会影响到孩子,但是他们可能不会口头表达,因此,请帮助你的孩子将他的情感用文字表达出来,并鼓他尽可能与你分享他的感受。

5、把孩子放在首位

在解决孩子监护问题及其他细节的问题时,请把孩子放在首位。持续很久的监护权之战,对你孩子的心理将产生严重的影响,离婚后双方也需要保持友好的关系。

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