瞧一瞧：活血祛瘀中药方_活血化瘀活血舒筋

经络不疏通，人就容易生病，不断以来云南泰光律师事务所
西医考究的便是穴位和经络，经常生病的人我们可以通过腿部经络的疏浚来到达医治疾病的效果，经常疏通腿部经络对身体的好处是很多的。那么，如何通腿部的经络?下面我们就通过文章内容一起了解一下。

如何通腿部的经络?

1、腿部刮痧：刮痧运用伎俩刺激经络，充沛发挥营卫之气的感化，使局部皮肤发红充血，从而起到醒神救厥、解毒祛邪、疏通经络、清热解表、驱风散寒、行气止痛、健脾和胃的功效，以加强机体本身潜在的抗病能力和免疫机能，从而达到扶正祛邪，防病治病的感化。

2、碰腿功：两腿微分再向一起碰撞，订交的部位是血海穴部位。血海穴，是主治气血循行不畅之要穴。血闭不通，带下，逆气，腹胀，暴崩不止等。身体矮小，粗胖之人，血海穴部位会有一块“多余”的赘肉，实在是瘀堵“增生”，临时坚持碰撞，增生就会变软、变小，腿疼也会减轻。大腿内侧又是“动脉”下行主干道，是疏通腿部循环的关键，活血祛瘀中药方。碰腿时，可将双拳相对夹于大腿内侧，从大腿根部一点一点向下移动，如许大腿内侧都能得到按揉。这些功法，能解除良多病症，像月经不调，经闭，痛经，崩漏，功能性子宫出血、带下，产后恶露不尽，血虚;睾丸炎，小便淋涩，风疹，瘾疹，湿疹、皮肤瘙痒、神经性皮炎，丹毒;股内侧痛，膝关节疼痛等。

3、捶腿功：捶腿功次要果针对大腿的上侧和外侧，胃经和胆经。因为这两条经络处在身材的暴露位置，迎风、受风较重，所以轻易造成瘀堵，活血祛瘀中药方。捶打胃经(大腿上部)，双手微攥拳，用手掌下部(小鱼际到后溪部位)，从膝盖开始，捶到大腿根。再伸开用手掌压(揉)，回到膝盖部位。特效：下肢瘫痪，股内外肌痉挛，下肢麻痹疼痛，膝关节痛，重症肌无力等。捶打胆经，微攥拳，手心向里，从膝盖外侧膝阳关穴开端，捶打到屁股(环跳穴)。再将手掌伸开，大拇指与其余四指分开掐(揉)捋回到膝盖部位。临时久坐，腿脚活动较少的人应该多做此功法，对营养不良、头发稀少、少白头、坐骨神经疼、股骨头坏死等也有效果。值得一提的是，捶胆经以后血糖会升高，糖尿病人会害怕，这是因为刺激胆经，加强了吸收。疏通了以后，停捶以后血糖慢慢还会恢复正常，不必担忧。

4、扣膝功：膝盖很重要，不仅承载几乎满身的重量，另有承担向外用力的转轴功能，是全身枢纽关头摩擦受损最为严重的灾区。以是，膝盖的调养也是最重要的;双手指微曲，与手心构成一个“碗”状，围绕膝盖上、下、左、右，正反转圈扣拍;不仅对风湿性关节炎、髌上滑囊炎、髌骨软化、膝关节病变等有，并且对胃痉挛、胃炎、腹泄、乳腺炎痛经等也有好处。

除了以上几种办法以外，外用药物疏通经络也是不错的选择。而玉林正骨水具有活血化瘀、舒筋灵敏、消肿止痛等功效，成分有九龙川、木香、海风藤、土鳖虫、豆豉姜、大皂角、香加皮、莪术、买麻藤、过江龙、香樟、徐长卿、降香、两面针、碎骨木、羊耳菊、虎杖、五味藤、千斤拔、朱砂根、横经席、穿壁风、鹰不扑、草乌、薄荷脑、樟脑。辅料：乙醇。用于跌打损伤(摔伤/扭伤/骨折戳伤/脱臼纽带损伤)、运动毁伤(内伤/酸痛/僵硬)、肌肉劳损疲惫(僵硬/麻木)、运动毁伤预防(运动前用)等。

并且，正骨水是唯一一款可以缓解活动疲劳(肌肉酸痛)的祖传秘方、独家品种，促进骨痂形成、对骨骼修复有促进作云南章鸿律师事务所
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中药身分，治标也治本

豆豉姜、两面针、木香、莪术、土鳖虫，多种中药身分全方相辅相成，气血、经络、筋骨同调，共奏活血祛瘀，舒筋灵敏，消肿止痛之功。

活血散瘀，消肿止痛，旺盛部分血液循环，促进新陈代谢，到达血气行运;增强营养物质的运转;促进新城代谢;规复肌肉细胞活力。

以上内容就是针对“如何通腿部的经络”的简单介绍，相信大师都有了一定的了解。当我们出现身材不舒服的时候就可以通过以上几种办法舒筋灵敏，效果还是很不错的，活血祛瘀中药方。