外出旅游护肤小妙招《资讯》
养生之道网导读:外出旅游护肤小妙招有哪些呢?旅游途中因爬山涉水坐车比较劳累,饮食不规律、长时间暴露在野外风吹日晒,对脸部的皮肤损伤尤其厉害。下面小编为你带来外出旅游护肤小妙招。
出游前筛选好护肤品
a.旅游小瓶包装护肤品:洗护一体的三件套小包装,重量轻、体积小、价格适宜,携带方便的旅游套装,很适合外出旅游者。
b.清洁品:游玩时污泥汗水混和在一起,甚至会让毛孔细孔内变得很脏,所以要带上高清洁度、不含皂基、不含酒精的洁肤品。
c.防晒品:无论是去南方还是北方,UVA和UVB对肌肤都会造成伤害,防晒品都是必须的。
d.保湿乳液:睡前护肤是必不可少的步骤,带上保湿乳液,让肌肤在睡觉过程中吸收营养,修复破损肌肤。
旅游护肤小妙招
旅游护肤第一招:保洁
旅游途中尽量不要化浓妆。因为旅行中很容易出汗,而且皮肤暴露在外,很容易沾染灰尘或其他漂浮的尘粒,皮肤会因化妆后出汗导致毛孔堵塞,引发毛囊炎或化妆品感染。
此外,在旅游途中休息时要及时洗脸洗手,到达临时住所后,尽快洗澡,或者对皮肤裸露部分(手、脸、脚)等进行清洗,以去掉皮肤上的污垢,保持皮肤干爽清洁。
旅游护肤第二招:时刻防晒
由于旅途中会长时间在外,所以MM们一是要及时涂抹防晒用品,也可以向脸部洒一些矿泉水,以及时补充水分。同时也要带上足够的水和饮料,多喝水,及时休息。
旅游护肤第三招:睡前涂抹保湿乳液
经过一天的外出游玩,不仅身体感觉到疲倦,其实连我们的肌肤也感到“疲倦”了。所以,在睡前一定要给肌肤充足的护理,才能修复白天奔波带来的损伤。
在涂抹保湿乳液之前,最好用温水和清洁产品彻底洗净脸部肌肤,然后搭配上一定的按摩手法一边打圈一边涂抹润肤乳。
旅游护肤第四招:多吃蔬菜瓜果
外部皮肤保养只是表层的护肤,真正对皮肤起着重要作用的是身体的健康程度,好的皮肤都是吃出来的。
外出旅游比平时劳累,原有的饮食习惯和生物钟也被打乱。所以旅游中应多吃蔬菜瓜果,增加体内的维生素和各种矿物质,使皮肤不至于干燥起皱。
旅游时护肤要注意什么?
旅途要多饮水
水分不仅使皮肤保持滋润,而且还能供给皮肤充足的营养。有很多人在旅游中只顾观赏风景,往往忘记饮水,或者因饮食不太方便而节食、节水,这对皮肤的损伤很大。因此,旅游途中,必须多饮水。旅途多饮水能防止皮肤水分过多的蒸发,就能够保障美容。
可以随身带一个小喷瓶,装上爽肤水。隔2H喷一次。
旅途中别忘了防晒
旅途中经常有人忘了防晒,导致不仅变黑,阳光的黑色素还会导致皮肤出现黑斑等一系列的问题。即使是放假放松身心,别不能忘记了护肤,而防晒是护肤很重要的环节;不要因为旅游而伤害了皮肤,也别破坏了很辛苦白起来的肌肤。
防晒建议用35+以上的防晒霜,可早上涂一次,中午补涂一次推荐:杜克物理防晒,不油腻不堵塞毛孔。清爽保湿,防晒指数50+双重安全。
旅途中常做面部的保养和按摩
旅途中乘车或途中小憩时可以闭目养神,同时也可以利用这个机会,用手轻轻按摩面部。这样可以加快面部血液的流动,增加皮肤营养的供给,有利于皮肤恢复弹性,从而达到美容的效果。
推荐:抗氧修复保湿乳液酸精华液,精致不占空间。而且也晒伤修复退红的作用。
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