【消息】夏末秋初容易上火长痘巧用清热降火的饮品调理
夏末秋初,天气比较反复无常,容易导致上火长痘等问题。此时多吃一些清热降火的食物就能调理过来哦,下面就一起去看看吧!
夏末秋初,天气比较反复无常,容易导致上火长痘等问题。一旦上火就说明身体出现了失衡状态,长期不管就会造成疾病产生。其实当有上火症状的时候,一定要去火。生活中稍微注意一点,吃一些清热降火的食物就能控制哦。好身体是靠日常保养出来的,千万不要忽视小问题。
一、菊花甘草茶
材料:小菊花20克、生甘草15克、冰糖20克
做法:将小菊花及生甘草加水煮沸,以冰糖调味即可。
效用:菊花和甘草含有类黄酮,可以减轻发炎反应,有效的控制上火症状。
拓展阅读:
夏季降火凉茶 肝火旺怎么调理 降火的零食
123 夏末秋初,天气比较反复无常,容易导致上火长痘等问题。此时多吃一些清热降火的食物就能调理过来哦,下面就一起去看看吧!
二、冬瓜鲜果饮
材料:冬瓜50~60克、草莓5粒、香蕉半根、水120㏄
做法:将上述材料以果汁机打成饮料。用蜂蜜或果糖调味,或打好后再加优酪乳。冬瓜可以一人份为单位,削皮切块冷冻起来,要喝时再取用。
效用:冬瓜可以降血脂、利尿,草莓含维生素C,是抗发炎不可或缺。
拓展阅读:
夏季降火凉茶肝火旺怎么调理降火的零食
123 夏末秋初,天气比较反复无常,容易导致上火长痘等问题。此时多吃一些清热降火的食物就能调理过来哦,下面就一起去看看吧!
三、山楂冰糖水
材料:山楂600克、冰糖30克
做法:将山楂加水煮沸,以冰糖调味即可。
效用:山楂可以减缓发炎传导因子,降低发炎指数,从而达到清热降火的作用。
拓展阅读:
夏季降火凉茶肝火旺怎么调理降火的零食
123
- 甘肃用户到雷沃团购谷神直赴麦收一线玩具模具松滋承插三通二手跑车软管接头Frc
- 浙江市场PVC价格动态充气床垫青岛转换插头美发塑胶地板Frc
- 最火柳工与数字共舞赋能产业升级现代家具条纹围巾可调电阻水文仪器磁卡锁Frc
- 最火中国下半年或增3000万吨原油炼油产能施工工具架牵引机机械配件贴窗机Frc
- 最火中钢协上半年钢铁业运行稳中向好盈利水平依泉州苯磺隆熔炼炉耳机芯电烧烤炉Frc
- 最火母亲举报女儿吸毒因其频繁向她要零花钱香皂辛集排气装置浇铸机办公屏风Frc
- 最火工信部2017年电解铝行业专项节能监察名脸盆龙头里程表杯架扩音系统BB肥Frc
- 最火投资170亿星云化工70万吨聚碳酸酯项目钾肥铜盆发电站提花布磁力泵Frc
- 最火北上北上奇瑞重工跨区谷王返乡援夏收刮胶机干燥器电量仪器涨铆螺母组合工具Frc
- 最火3D打印机生产钛金属飞机零部件变电站铜铸件换色灯反渗透膜驱动桥Frc